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以下是宽松货币政策主要包括的内容1降低利率央行通过降低基准利率，使商业银行的贷款成本降低，进而降低市场利率，鼓励企业和个人贷款和消费，从而刺激经济增长2增加货币供应量央行通过公开市场操作降低存款准备金率等。

1宽松货币政策easy monetary policy总的来说是增加市场货币供应量，比如直接发行货币，在公开市场上买债券，降低准备金率和贷款利率等2当中央银行降低存款准备金率，降低再贴现再贷款利率时，买进政府债券，对外投。

宽松货币政策总的来说是增加市场货币供应量，可以促使商业银行扩大信用规模，降低利率，促进投资的发展，稳定物价充分就业促进经济增长和平衡国际收支等宽松货币的手段有很多，比如在公开市场上买债券，降低贷款利率等宽松。